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お天気屋台風 JASMINE

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モロヘイヤとキャベツのお浸し



モロヘイヤとキャベツを
千切りにして
お出汁で軽く煮たら
鉢ごと冷やしておきます

きれいな緑色
爽やかです


ちょっとずつでも
いろんなものを
食べましょう

夏バテしてる場合じゃないです






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