鶏モモ肉といろいろ豆のヨーグルトカレー煮込み

鶏モモ肉の筋張ったところを
ヨーグルトと塩に漬け込んで
とろとろとスパイスで煮込みます

節分も近いので
いろいろ豆を一緒に煮て
豆撒きバージョンのカレーです


インディカ米のバターライスが
予想より大きく膨らんだもので
大盛り気味になってしまった

ピアノ弾きくんも
お腹いっぱいです
と
止まってます


歳男さんなんだから
頑張ってしっかり食べて
鬼さんを追い払って下さいよー